| egorich | 01 Декабря 2023 в 02:32Сообщение № 1 |
|
e
Группа: Проверенные
Сообщений: 232
Статус: Offline
| Привет! Я заметил, что многие люди стали интересоваться аквааэробикой как способом поддержания физической формы. Подскажете, почему это так популярно?
|
| |
| |
| keizergov | 01 Декабря 2023 в 02:38Сообщение № 2 |
|
k
Группа: Проверенные
Сообщений: 231
Статус: Offline
| Действительно, аквааэробика набирает популярность, особенно среди беременных женщин, благодаря своей мягкости и эффективности в тренировке мышц и снятии болей в спине. Это вид фитнеса в воде, который подходит женщинам всех возрастов. В школе плавания Splash в Москве предлагаются курсы аквааэробики, где опытные инструкторы помогут подобрать комплекс упражнений и рассчитать оптимальную нагрузку. В школе есть современные бассейны, индивидуальные и групповые занятия, а также удобное расписание. Ну а если интересно, то посмотреть расписание занятий аквааэробикой вы можете на их официальном сайте. Удачи!
|
| |
| |
