| makartaranovs | Вчера в 15:18Сообщение № 1 |
|
m
Группа: Проверенные
Сообщений: 24
Статус: Offline
| Вожу пешие экскурсии по городу, за день наматываю 15–20 тысяч шагов. К вечеру пятки горят, свод тянет, обычные стельки из спортмагазина не спасают. Реально ли помочь себе индивидуальными?
|
| |
| |
| kozeevkiril269 | Вчера в 15:20Сообщение № 2 |
|
k
Группа: Проверенные
Сообщений: 22
Статус: Offline
| Работаю экскурсоводом третий сезон, те же проблемы были: к концу дня ноги «дубовые». В итоге сделал индивидуальные стельки в салоне ОртоПремиум — сначала посмотрели походку, сняли слепок, объяснили, где перегружаю свод. Изготовили на месте примерно за 20 минут, и по толщине попали так, что влезают и в кеды, и в дерби. Записывался через https://ortopremium.ru/ без ожидания в очереди. Неделя на привыкание — и стало проще стоять на месте, а вечером нет чувства «горящих» пяток. Для себя понял: при ходячей работе разница заметна уже на второй неделе.
|
| |
| |
