| mariboborisgd | 19 Сентября 2025 в 12:21Сообщение № 1 |
|
m
Группа: Проверенные
Сообщений: 386
Статус: Offline
| Уже несколько недель мучаюсь от постоянной тревоги и плохо сплю. Пробовала чай и дыхательные практики но ничего не помогает.
|
| |
| |
| sfadeev789 | 19 Сентября 2025 в 13:17Сообщение № 2 |
|
s
Группа: Проверенные
Сообщений: 413
Статус: Offline
| Я тоже жил в состоянии тревоги и не мог уснуть до глубокой ночи, это изматывало. В Психологическом центре «Психолог 38» со мной провели несколько встреч и предложили простые техники которые реально работают. Очень удобно что можно быстро записаться к психологу и не откладывать помощь. Теперь я сплю лучше и вернул себе ощущение спокойствия.
|
| |
| |
